宿泊施設をすべて表示

ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナル

5.0つ星宿泊施設

The Springs Resort and Spa at Arenal

アレナル ナトゥーラ エコロジカル パークから 2 km でスパのある高級感のあるリゾート

日付を選択して料金を確認

現在表示中の月は 2024 年 Decemberと 2025 年 Januaryです。
2024年12月
2025年1月

ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルの写真ギャラリー

Villa Palacio | リビング エリア | 薄型テレビ、DVD プレーヤー、iPod ドック
フロント
朝食 (ビュッフェ)、毎日提供 (有料)
温泉
Vista Grande Guest Room | エジプト綿のシーツ、高級寝具、羽毛の掛け布団、ピロートップベッド
VIP Access

口コミ

10段階中9.8

最高に素晴らしい

お客様からの高評価ポイント :

親切なスタッフ, 広々とした客室, 施設のコンディション

人気の設備とサービス

  • プール
    プール
  • スパ
    スパ
  • バー
    バー
  • ジム
    ジム
  • 空港送迎
    空港送迎
  • 駐車場無料
    駐車場無料
主な設備 / サービス
  • 毎日の客室清掃
  • 5 か所のレストランおよび 2 か所のバー / ラウンジ
  • フルサービス スパ
  • 15 つの屋外プール
  • 温泉
  • 朝食
  • フィットネスセンター
  • サウナ
  • スチームサウナ
  • 子供用プール
  • スパ用浴槽
  • ウォータースライダー
便利な設備 / サービス
  • 託児サービス (有料)
  • 子供用プール
  • 個別の浴槽とシャワー
  • プレミアムテレビチャンネル
  • 庭園
  • テラス
現在の料金は ￥86,747
合計 ￥98,024
税およびサービス料込み
12 月 1 日 ～ 12 月 2 日

客室のオプション

利用可能な客室の絞り込み条件
8 室中 8 室を表示中

Vista Grande Double Queenのすべての写真を表示する

Vista Grande Double Queen | エジプト綿のシーツ、高級寝具、羽毛の掛け布団、ピロートップベッド

Vista Grande Double Queen

おすすめポイント

家具付きバルコニーまたはパティオ
冷房
ベビーベッド (無料)
薄型テレビ
低刺激性寝具
遮光カーテン
高級寝具
ピロートップ ベッド
  • 85 ㎡
  • マウンテン ビュー
  • 定員 6 名
  • クイーンベッド 2 台

Villa Palacioのすべての写真を表示する

Villa Palacio | リビング エリア | 薄型テレビ、DVD プレーヤー、iPod ドック

Villa Palacio

おすすめポイント

家具付きバルコニーまたはパティオ
庭
独立したダイニングスペース
独立した応接スペース
客室ごとに異なるインテリア
客室ごとに異なる装飾
プライベートの飛び込みプール
冷房
  • 425 ㎡
  • マウンテン ビュー
  • 定員 18 名
  • キングベッド 7 台およびダブル引き出し式ベッド 1 台

Alta Vista Guestroomのすべての写真を表示する

エジプト綿のシーツ、高級寝具、羽毛の掛け布団、ピロートップベッド

Alta Vista Guestroom

おすすめポイント

家具付きバルコニーまたはパティオ
冷房
ベビーベッド (無料)
薄型テレビ
低刺激性寝具
羽毛布団
エジプト綿のリネン
遮光カーテン
  • 68 ㎡
  • マウンテン ビュー
  • 定員 4 名
  • キングベッド 1 台

Family Suiteのすべての写真を表示する

Family Suite | エジプト綿のシーツ、高級寝具、羽毛の掛け布団、ピロートップベッド

Family Suite

おすすめポイント

家具付きバルコニーまたはパティオ
冷房
ベビーベッド (無料)
薄型テレビ
低刺激性寝具
遮光カーテン
羽毛布団
2 室のベッドルーム
  • 116 ㎡
  • マウンテン ビュー
  • 定員 8 名
  • キングベッド 2 台

Vista Guest Roomのすべての写真を表示する

エジプト綿のシーツ、高級寝具、羽毛の掛け布団、ピロートップベッド

Vista Guest Room

おすすめポイント

家具付きバルコニーまたはパティオ
冷房
ベビーベッド (無料)
薄型テレビ
低刺激性寝具
羽毛布団
エジプト綿のリネン
遮光カーテン
  • 67 ㎡
  • マウンテン ビュー
  • 定員 4 名
  • キングベッド 1 台

Honeymoon Vista Guest Roomのすべての写真を表示する

エジプト綿のシーツ、高級寝具、羽毛の掛け布団、ピロートップベッド

Honeymoon Vista Guest Room

おすすめポイント

家具付きバルコニーまたはパティオ
冷房
ベビーベッド (無料)
薄型テレビ
低刺激性寝具
遮光カーテン
羽毛布団
独立したベッドルーム
  • 68 ㎡
  • マウンテン ビュー
  • 定員 4 名
  • キングベッド 1 台

Three Bedroom Premier Suiteのすべての写真を表示する

Three Bedroom Premier Suite | バルコニー

Three Bedroom Premier Suite

おすすめポイント

家具付きバルコニーまたはパティオ
独立したダイニングスペース
独立した応接スペース
冷房
ベビーベッド (無料)
薄型テレビ
低刺激性寝具
ソファーベッド
  • 237 ㎡
  • マウンテン ビュー
  • 定員 11 名
  • キングベッド 1 台, クイーンベッド 3 台, シングルベッド 1 台およびシングルソファーベッド 1 台

Vista Grande Guest Roomのすべての写真を表示する

Vista Grande Guest Room | エジプト綿のシーツ、高級寝具、羽毛の掛け布団、ピロートップベッド

Vista Grande Guest Room

おすすめポイント

家具付きバルコニーまたはパティオ
冷房
ベビーベッド (無料)
薄型テレビ
低刺激性寝具
ソファーベッド
エジプト綿のリネン
羽毛布団
  • 85 ㎡
  • マウンテン ビュー
  • 定員 5 名
  • キングベッド 1 台

類似した宿泊施設

航空写真

ザ ロイヤル コリン サーマル ウォーター スパ & リゾート - 大人限定

プール
朝食無料
スパ
空港送迎
10 段階中 9.8、最高に素晴らしい、(1003) 件の口コミ
現在の料金は ￥48,291
合計 ￥54,569
税およびサービス料込み
11 月 26 日 ～ 11 月 27 日
ザ ロイヤル コリン サーマル ウォーター スパ & リゾート - 大人限定
Mod logo
ログインすると、対象となる割引や特典を確認できます。もっとリワードを獲得して、もっと旅を満喫 !
ログイン無料で登録

周辺地域について

地図
9 Km West and 3.5 km North of La Fortuna, Centre, Arenal Volcano area, Monterrey, Alajuela, 21007

周辺情報

  • ロス ラゴス ホット スプリングス - 車で 11 分 - 6.5 km
  • アレナル ナトゥーラ エコロジカル パーク - 車で 11 分 - 6.0 km
  • バルディ温泉 - 車で 12 分 - 7.4 km
  • タバコン温泉 - 車で 12 分 - 7.4 km
  • アレナル火山 - 車で 21 分 - 13.6 km

交通案内

  • フアン サンタマリア国際空港 (SJO) - 78.5 km
  • アレナル空港 (FON) - 車で 26 分 (13.9 km)
  • 空港シャトルサービス (有料)
  • 地域内シャトルサービス (有料)

レストラン

  • ‪Virgita Ristorante - ‬車で 12 分
  • ‪Ginger Sushi - ‬徒歩 1 分
  • ‪La Saca Restaurant - ‬車で 14 分
  • ‪Agua Ardiente Pool Bar - ‬車で 12 分
  • ‪Restaurante Ti-Cain - ‬車で 12 分

この施設について

ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナル

ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルは、アレナル火山国立公園およびロス ラゴス ホット スプリングスから車で 15 分圏内です。ディープティシュー マッサージ、ボディラップ、フェイシャル トリートメントを楽しめるスパをご利用いただけるほか、5 か所のレストランがあり、Tres Cascadasでは朝食、ランチ、ディナーをお召し上がりいただけます。この高級リゾートにあるその他設備には 15 つの屋外プール、プールサイドバー、およびフィットネスセンターがあります。親切なスタッフや総合的な施設のコンディションが旅行者の高い評価を得ています。

対応言語

英語、スペイン語

概要

ホテルの規模

  • ユニット : 74
  • 3 フロア以上

チェックイン / チェックアウト

  • チェックイン : 15:30 ～ 23:00
  • エクスプレス チェックアウト対応
  • 最低チェックイン年齢 : 18 歳
  • チェックアウト時刻 : 11:30

旅行に関する制限事項

  • 新型コロナウイルス (COVID-19) 関連の制限事項をご確認ください。

チェックインに関する特記事項

  • この宿泊施設では、空港からの送迎をご利用いただけます (有料の場合あり)。予約確認通知の連絡先をご覧のうえ、ご旅行前に到着の詳細を宿泊施設までお伝えください
  • フロントデスクの営業時間 : 毎日 6:00 ～ 23:00
  • 事前に宿泊施設にご連絡のうえ、チェックインの手順をご確認ください。時間帯によっては、フロントデスクのスタッフは不在となります
  • 事前に施設までご連絡のうえ、チェックインをご手配ください。連絡先は予約確認通知に記載されています
  • ご到着が23:00を過ぎる場合は、事前に施設までご連絡ください。連絡先は予約確認通知に記載されています

チェックイン時に必要なもの

  • クレジットカード、デビットカードまたは現金による付随費用のお支払いが必要です
  • 場合により、政府発行の写真付き身分証明書をご提示いただく必要があります
  • チェックイン可能な最低年齢 : 18 歳

お子様

  • 託児サービス*
  • 託児サービス (スタッフ常駐)*

ペット

  • ペットおよび介助動物の同伴不可

インターネット

  • 共用エリアの無料 WiFi および有線インターネットアクセス
  • 室内での無料 WiFi

駐車場

  • 敷地内に無料のセルフパーキング
  • 敷地内に無料のバレーパーキング
  • 敷地内に RV / バス / トラック用駐車場 (有料)
  • 敷地内に車椅子対応の駐車場

送迎サービス

  • 空港シャトルバス (24 時間対応)*

敷地外

  • 地域内シャトル*

その他の情報

  • 全館禁煙

施設の設備

食事と飲み物

  • 朝食 (ビュッフェ、毎朝 6:30 ～ 11:00、有料)
  • 5 か所のレストラン
  • 2 か所のバー / ラウンジ
  • プールサイドバー
  • スイムアップバー
  • コーヒーショップ
  • バーベキューグリル
  • プライベートレストラン
  • ルームサービス (営業時間限定)
  • スナックバー / デリ

子供向け設備 / サービス

  • 子供用プール
  • ウォータースライダー
  • 託児サービス (スタッフ常駐、有料)
  • キッズメニュー
  • 子供向けのゲーム
  • おもちゃ

アクティビティ

  • エコツアー
  • ハイキング / サイクリング トレイル
  • ロッククライミング
  • 乗馬 / レンタル
  • ヘリコプター / 飛行機ツアー
  • カヤック
  • ラフティング
  • 温泉
  • ショッピング
  • ビリヤード台
  • 釣り
  • ハイキング / サイクリング トレイル (近隣)
  • 乗馬 (近隣)
  • サファリ (近隣)
  • パラセーリング (近隣)
  • 水上スキー (近隣)
  • スクーター / モペッド レンタル (近隣)
  • ジップライニング (近隣)

ビジネス設備

  • ビジネスセンター
  • 1 室の会議室
  • コンピューター ステーション
  • カンファレンス センター (広さ 2313 平方フィート)

サービス

  • フロントデスク (対応時間限定)
  • コンシェルジュ サービス
  • ツアー / チケット案内
  • ドライクリーニング / ランドリー サービス
  • 荷物保管サービス
  • ウェディングサービス
  • 多言語サービス
  • ポーター / ベルボーイ サービス
  • プールラウンジャー
  • ロマンスパッケージ

設備

  • 3 棟の建物
  • 施設完成年 : 2008
  • セーフティボックス (フロントデスク)
  • 庭園
  • ピクニックエリア
  • テラス
  • フィットネスセンター
  • 15 つの屋外プール
  • ゲームコーナー
  • フルサービス スパ
  • 1 つのスパ用浴槽
  • サウナ
  • マッサージ / トリートメント ルーム
  • スチームサウナ
  • ウォータースライダー
  • 宴会場

バリアフリー設備

  • 車椅子対応
  • エレベーター
  • 車椅子対応の駐車場

客室の設備

エンターテインメント

  • IPod ドッキングステーション
  • DVD プレーヤー
  • 薄型テレビ
  • プレミアム衛星放送チャンネル

客室のアメニティ

  • 冷房
  • ミニバー
  • コーヒー / ティーメーカー
  • バスローブとスリッパ
  • アイロン / アイロン台

寝具 / サービス

  • 低刺激性寝具
  • 羽毛の掛け布団
  • 遮光カーテン
  • ターンダウンサービス
  • 高級寝具
  • ピロートップ マットレス

客室の設備 / サービス

  • 室内でのマッサージ
  • 家具付きバルコニー / パティオ

バスルーム設備 / バスアメニティ

  • ジェットバス
  • 個別の浴槽とシャワー
  • デザイナーバスアメニティ
  • ヘアドライヤー
  • タオル

通信設備

  • デスク
  • WiFi (無料)
  • 電話

お食事と飲み物

  • ハイチェア

その他

  • 客室清掃(毎日)
  • セーフティボックス (室内、ノートパソコン収納可)
  • 外通路からのアクセス
  • リサイクル

特徴

スパ

Sanctuary Spaには、カップル用を含む 6 室のトリートメントルームと屋外トリートメントエリアがあります。サービスには、ディープティシュー マッサージやホットストーンマッサージ、スウェーデン式マッサージ、フェイシャル トリートメントなどがあります。リフレクソロジーを含むさまざまなトリートメント セラピーも提供されています。このスパにはサウナ、スチームサウナ、トルコ風呂 / ハマムが備わっています。スパは毎日営業しています。15 つの温泉があります (営業時間 : 6:00 ～ 21:00)。

レストラン

Tres Cascadas - このレストランは、朝食、ランチ、ディナータイムに営業しています。 バーでお飲み物をオーダーでき、外での食事を楽しめます (天候が良い場合)。キッズメニューをご注文いただけます。
Las Ventanas - このレストランは、ディナータイムのみ営業しています。 バーでお飲み物を楽しめます。キッズメニューをご注文いただけます。予約が必要です。 毎日営業
Ginger Sushi - このレストランは寿司専門で、ランチおよびディナーを提供しています。バーでお飲み物を楽しめます。キッズメニューをご注文いただけます。毎日営業

手数料 & ポリシー

オプションの追加料金

  • 朝食 (朝食ビュッフェ) は追加料金でお召し上がりいただけます (概算料金 : 大人 20000 ～ 30000 CRC、子供 14000 ～ 20000 CRC
  • 空港シャトルバス サービスは、1 車両あたり 96000 CRCの追加料金 (片道) でご利用いただけます
  • 地域内シャトルサービスは追加料金でご利用いただけます

お子様 & エキストラベッド

  • 託児サービス (室内)を追加料金でご利用いただけます
  • 託児サービス (スタッフ常駐)を追加料金でご利用いただけます
  • 可動式ベッドは、1 日につき 35000.0 CRCでご利用いただけます

プール、スパ、ジム (該当する場合)

  • 温泉の営業時間は 6:00 ～ 21:00 です。
  • マッサージ サービスとスパ トリートメントのご利用には予約が必要です。ご到着前に電話で施設までお問い合わせください。電話番号は予約確認通知に記載されています

ポリシー

施設でのお支払いには、クレジットカード、デビットカード、現金をご利用いただけます。

その他の呼称

Arenal Springs
Arenal Springs Resort
Springs Resort Arenal Monterrey
Springs Arenal Fortuna
Springs Arenal Monterrey
Springs Resort Arenal Fortuna
Springs Resort Arenal La Fortuna
Springs Arenal La Fortuna

よくある質問

ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルの予約を無料でキャンセルして、全額返金を受けられますか ?
はい。ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルは、チェックイン日の数日前までにキャンセルした場合に全額返金可能な料金プランを提供しており、弊社サイトでご予約いただけます。宿泊施設のキャンセルポリシーで利用規約の詳細をご覧ください。
ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルにプールはありますか ?
はい、15 つの屋外プールと子供用プールがあります。
ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルはペットと宿泊できますか ?
申し訳ございませんが、ペットおよび介助動物の同伴はできません。
ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルに駐車場はありますか ?
はい、無料のセルフパーキング、バレーパーキングがあります。RV / バス / トラック用駐車場をご利用いただけます。
ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルに空港シャトルサービスはありますか ?
はい、空港シャトルサービスが利用可能です。料金は 96000 CRC (1 車両あたり、片道) です。
ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルのチェックインとチェックアウトの時刻を教えてください。
チェックイン時間は 15:30 ～ 23:00 です。チェックアウト時刻は、11:30です。エクスプレスチェックアウトをご利用いただけます。
ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルと近隣では何を楽しめますか ?
敷地内で乗馬やカヤック、ラフティングなどのスポーツをお楽しみいただけます。その他の敷地内レクリエーションには、エコツアーやヘリコプター / 飛行機ツアー、温泉浴などもあります。スパではトリートメントを満喫し、浴槽で体を休め、15 つの屋外プールで泳いで爽快な気分になりましょう。ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルにご滞在中は、2 か所のバーやウォータースライダー、サウナ、スチームサウナ、ゲームコーナー、ピクニックエリアをご利用いただけます。
ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルの施設内か周辺にレストランはありますか ?
はい、施設内に 5 か所のレストランがあり、屋外でのお食事、寿司をお楽しみいただけます。
ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルには、専用のスパ用浴槽が付いた客室がありますか ?
はい。各客室にはジェットバスがあります。
ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルには屋外の専用スペースがありますか ?
はい。各客室に家具付きバルコニーまたはパティオがあります。
ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルはどのようなエリアにありますか ?
ザ スプリングス リゾート アンド スパ アット アレナルは川沿いにあります。 人気の観光スポットにはアレナル火山国立公園があり、車で 12 分ほどでアクセスできます。 旅行者の間では、このリゾートは素晴らしいロケーションにあると評判です。

The Springs Resort and Spa at Arenalの口コミ

口コミ

9.8

最高に素晴らしい

10/10

清潔度

10/10

スタッフとサービス

10/10

設備とサービス

10/10

施設のコンディションと設備

9.8/10

環境への配慮

口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

露天風呂めぐりと自然体感が可能なホテル
様々な場所に温泉プールがあり、大自然のなか水着で１日を過ごすことも可能です。さらに敷地内には様々なアクティビティがあり、釣り、ラフティング、動物鑑賞など可能です。
Asher、3 泊旅行
Expedia を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

1 泊旅行
Hotels.com を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Ahorrando para volver
Excelente experiencia de descanso en Familia. El Servicio extraordinario. La belleza de las instalaciones algo digno de destacar
Jose、1 泊の家族旅行
Hotels.com を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Highly recommended
This is an amazing property and overall one of our best expeirences on a vacation.
Jamie、3 泊の友人との旅行
Hotels.com を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Katherine、2 泊の出張
Hotels.com を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Excelente resort para desconectar de la rutina
Excelente estancia, buena atención; instalaciones muy limpias y habitación amplia. Único punto a mejorar es que no hay servicio a la habitación 24h ni restaurantes abiertos después de las 10pm.
1 泊の友人との旅行
Hotels.com を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Eric、2 泊旅行
Hotels.com を利用した宿泊者限定の口コミ

8/10 (とても良い)

Vincent、3 泊旅行
Hotels.com を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Everything was superb! Clean friendly helpful quiet , great spa ...but i wish their dining pricing was abit more affordable
Osnat、3 泊旅行
Hotels.com を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

José Fabio、1 泊旅行
Hotels.com を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Amazing resort and hospitality. Will visit again for sure. Kids loved the pools so much.
Priyanka、1 泊の家族旅行
Hotels.com を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Odelia、3 泊の友人との旅行
Hotels.com を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

The Springs Resort is absolutely amazing. Our room was beautiful with breathtaking views of the volcano. The pools and hot springs are everywhere. The staff at this resort is what truly makes it top notch. They genuinely love what they do and enjoy sharing what they know and see with guests. We will be back hopefully sooner than later.
3 泊旅行
Hotels.com を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Amazing stay. Family of 4. Enjoyed club Rio!
Kara、2 泊の家族旅行
Expedia を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Hermoso muy muy muy lindo
Dina、2 泊旅行
Expedia を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Perfection
Perfection! This hotel is beautiful, clean, there is beauty in every corner. The rooms are huge and the details are just spectacular. This is the best hotel in La Fortuna for sure
Rachel、1 泊旅行
Hotels.com を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Friendly staff.
jun bum、1 泊旅行
Expedia を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

One of the finest hotels I’ve ever stayed at.
Mark、2 泊の家族旅行
Expedia を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Un hotel de 10! Todo nos encanto
Carolina、3 泊の家族旅行
Expedia を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

The resort was unique and spectacular in so many ways. The staff was amazing and the facilities were incredible. I can't say enough good things about the entire experience. I highly recommend it.
David、3 泊の家族旅行
Expedia を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Spectacular setting and so much to do. We loved everything about our stay. Club Río offers a wonderful variety of activities on site for the whole family. Service was outstanding except for one waiter our first evening who seemed more intent on upselling than taking care of guests. Other than that, nothing but positive things to say about the rooms, staff, and entire experience!
Gretchen、4 泊の家族旅行
Expedia を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Lovely place and great staff! Perfect for a family vacation.
Angela、5 泊の家族旅行
Expedia を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

The Springs Resort is positively phenomenal. Everything from the rooms, to the restaurants, to the service and the grounds were a 10. I would go back tomorrow!!! The views are unmatched and there are all sorts of wildlife creatures on the grounds (toucans, monkeys, sloths and wild turkeys).
Julie、4 泊の家族旅行
Expedia を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Amazing staff. Hot springs and amenities were outstanding
Anju、2 泊の家族旅行
Expedia を利用した宿泊者限定の口コミ

10/10 (最高に素晴らしい)

Many on property and just off property excursions you can add while you are there. Staff was wonderful and the view of the volcano can not be matched
Michelle、6 泊の家族旅行
Expedia を利用した宿泊者限定の口コミ